Nooddle - Come sano, con lo que tienes a mano

Come sano, con lo que tienes a mano

Cuando llegas a casa, abres tu nevera y no se te ocurre qué cocinar, Nooddle te ayuda a improvisar de forma sana con los ingredientes que tienes a mano.

Así, logras comer sano de forma fácil. ¡Y reducir tu desperdicio de alimentos!

¿Cómo funciona?

BUSCA RECETAS POR INGREDIENTES

Introduce los ingredientes que tienes en tu nevera o despensa, y Nooddle te recomendará recetas sanas y fáciles con esos ingredientes, y quizá alguno más, para hacer en 20 minutos o menos.

Así logras comer más sano y reducir el desperdicio de comida, ayudando al medio ambiente.

BUSCA RECETAS POR TIPO DE PLATO

¿Te apetece un risotto, unas galletas de avena o un bowl de quinoa? Sólo tienes que decirlo en nuestro nuevo súper buscador por tipo de plato. ¡Está arrasando!

PERSONALIZA TUS BÚSQUEDAS

Nooddle te permite personalizar tus búsquedas con tus preferencias y restricciones alimentarias. Así podrás indicar si:

- sigues una dieta vegetariana o dieta vegana

- tienes alergias o intolerancias alimentarias

- hay ingredientes que no te gustan o quieres eliminar de tu dieta (ej. azúcar)

Cuando realices una búsqueda, Nooddle te recomendará únicamente recetas según tus preferencias y restricciones introducidas en tu perfil.

¿Buscas reducir tu consumo de carne roja?

Más del 80% de nuestras recetas son plant based, así que Nooddle es la app ideal para estrenarte como flexitariano.

Encuentra deliciosas recetas con los ingredientes vegetales más trendy.

EXPLORA, INSPÍRATE

Con Nooddle podrás descubrir recetas con nuestro explorador, que incluye las siguientes categorías: fitness, tupper, vegetariano, vegano o sin gluten.

APRENDE

Si quieres lograr un estilo de vida saludable y respetuoso con el medio ambiente, encontrarás en la categoría “Aprende” de nuestro explorador, los mejores consejos sobre nutrición y vida sana de nuestros expertos en nutrición (cómo elaborar un menú semanal, una lista de la compra...) y algunos trucos para reducir el desperdicio de comida.

CONTENIDO DE CALIDAD

Todas las recetas de la app son propias, cuidadosamente seleccionadas y desarrolladas por nosotros y revisadas por nuestros expertos en nutrición. Pero Nooddle no es una app de dietas, menos de dietas para adelgazar. Nooddle te ayuda a llevar un estilo de vida sana para comer sano, con lo que tienes a mano. ¡Y reducir el desperdicio de comida!

¿Por qué Nooddle?

Porque...

- lograrás comer sano y variado, con lo que ya tienes en tu nevera y despensa

- reducirás el desperdicio de alimentos y cuidarás el medio ambiente

- accederás a un contenido de calidad, supervisado por expertos en nutrición

- te ayudará a llevar un estilo de vida sana (ej. menú semanal, lista de la compra)

- quienes la prueban, ¡les encanta!

- es cool

Vida sana: Menú semanal con su lista de la compra

En nuestro apartado Aprende, con útiles consejos sobre nutrición y estilo de vida sana, encontrarás nuestros menús semanales con su lista de la compra.

Cada menú semanal viene acompañado de su lista de la compra, para ayudarte a hacer una compra semanal más astuta.

Cada menú semanal ha sido elaborado con una nutricionista. Pero, ¡no se trata de una dieta para adelgazar!

Dicen de nosotros...

“Nueva app de recetas sanas y fáciles ¡con lo que tienes en la nevera! que te va a enamorar…” - Elle

“Recetas sanas con lo que tengas en la nevera” - Xataka

“La app que te sugiere recetas saludables con lo que tengas en la nevera” - Vitónica

¿Tienes preguntas?

Escríbenos a hola@nooddle.es o a través de Instagram:

- https://www.instagram.com/nooddle_app_/

Mangez sainement, avec ce que vous avez sous la main

Lorsque vous rentrez chez vous, vous ouvrez votre réfrigérateur et vous ne savez plus quoi cuisiner. Nooddle vous aide à improviser de manière saine avec les ingrédients que vous avez sous la main.

Ainsi, vous parvenez à manger sainement facilement. Et réduisez vos déchets alimentaires!

Comment ça marche?

TROUVER DES RECETTES PAR INGRÉDIENTS

Entrez les ingrédients que vous avez dans votre réfrigérateur ou votre garde-manger, et Nooddle vous recommandera des recettes saines et faciles avec ces ingrédients, et peut-être davantage, à faire en 20 minutes ou moins.

Vous parvenez ainsi à manger plus sainement et à réduire le gaspillage alimentaire, en aidant l'environnement.

TROUVER DES RECETTES PAR TYPE DE PLAT

Avez-vous envie d'un risotto, de biscuits à l'avoine ou d'un bol de quinoa? Il suffit de le dire dans notre nouveau moteur de recherche par type de parabole. C'est en train de balayer!

PERSONNALISEZ VOS RECHERCHES

Nooddle vous permet de personnaliser vos recherches en fonction de vos préférences et de vos restrictions alimentaires. Vous pouvez donc indiquer si:

- vous suivez un régime végétarien ou végétalien

- vous avez des allergies ou des intolérances alimentaires

- il y a des ingrédients que vous n'aimez pas ou que vous ne voulez pas éliminer de votre alimentation (par exemple, le sucre)

Lorsque vous effectuez une recherche, Nooddle ne vous recommandera que des recettes basées sur vos préférences et les restrictions introduites dans votre profil.

Cherchez-vous à réduire votre consommation de viande rouge?

Plus de 80% de nos recettes sont à base de plantes, alors Nooddle est l'application idéale pour être publié en tant que Flexitarian.

Trouvez de délicieuses recettes avec les ingrédients végétaux les plus branchés.

Explorez, soyez inspiré

Avec Nooddle, vous pouvez découvrir des recettes avec notre navigateur, qui comprend les catégories suivantes: fitness, tupper, végétarien, végétalien ou sans gluten.

APRENDE

Si vous souhaitez adopter un mode de vie sain et écologique, vous trouverez dans la catégorie «Apprendre» de notre explorateur, les meilleurs conseils en matière de nutrition et de vie saine de nos experts en nutrition (comment préparer un menu hebdomadaire, une liste des achat ...) et quelques astuces pour réduire le gaspillage alimentaire.

CONTENU QUALITE

Toutes les recettes de l'application sont les nôtres, soigneusement sélectionnées et développées par nos soins et révisées par nos experts en nutrition. Mais Nooddle n'est pas une application de régime, moins qu'un régime pour perdre du poids. Nooddle vous aide à mener une vie saine pour manger sainement, avec ce que vous avez sous la main. Et réduire les déchets alimentaires!

Pourquoi Nooddle?

Parce que...

- Vous pourrez manger sainement et varié, avec ce que vous avez déjà dans votre frigo et votre garde-manger

- vous réduirez le gaspillage alimentaire et respecterez l'environnement

- vous aurez accès à un contenu de qualité, supervisé par des experts en nutrition

- vous aidera à mener une vie saine (par exemple, menu hebdomadaire, liste de courses)

- Ceux qui l'essayent, ils l'aiment!

- c'est cool

Vie saine: menu hebdomadaire avec votre liste de courses

Dans notre section Apprendre, avec des conseils utiles sur la nutrition et un mode de vie sain, vous trouverez nos menus hebdomadaires avec votre liste d’achats.

Chaque menu hebdomadaire est accompagné de votre liste de courses, pour vous aider à faire un achat hebdomadaire plus rusé.

Chaque menu hebdomadaire a été préparé avec un nutritionniste. Mais ce n'est pas un régime pour maigrir!

Ils disent de nous ...

"Nouvelle application de recette saine et facile avec ce que vous avez dans le réfrigérateur! vous allez tomber amoureux ... " - Elle

"Recettes santé avec tout ce que vous avez dans le réfrigérateur" - Xataka

"L'application qui propose des recettes saines avec ce que vous avez dans le réfrigérateur" - Vitónica

Avez-vous des questions?

Écrivez-nous à hello@nooddle.es ou via Instagram:

- https://www.instagram.com/nooddle_app_/